Nutrição Clínica e Gastronomia Funcional

Sua alimentação pode estar fazendo parte do problema e também pode fazer parte da solução.

Na NutriNexa unimos a ciência da nutrição à gastronomia para transformar a alimentação terapêutica em um hábito sustentável. Tratamos diabetes, hipertensão, esteatose hepática, doenças autoimunes, doença celíaca, alergias e intolerâncias alimentares, além de desenvolver estratégias de modulação hormonal por meio da alimentação para mulheres no climatério e na menopausa. Tudo isso sem terrorismo nutricional, sem dietas restritivas e com sabor, estratégia e evidência científica.

Atendimento 100% online
Nutrição clínica personalizada

Quantos desses sinais fazem parte da sua rotina?

☑ Inchaço frequente
☑ Gases
☑ Refluxo
☑ Intestino irregular
☑ Má digestão
☑ Dor abdominal
☑ Cansaço
☑ Alterações de peso

Se você apresenta um ou mais desses sintomas com frequência, a alimentação pode ter um papel importante na saúde intestinal, no metabolismo e nos processos inflamatórios.

Nutrição Clínica e Gastronomia Funcional: nosso diferencial

Aqui, você não recebe apenas uma dieta.

Você recebe um acompanhamento personalizado que transforma a ciência da alimentação em estratégias práticas para a sua rotina

Nutrição personalizada

Estratégias construídas a partir da sua história, sintomas, exames, rotina e objetivos.

Gastronomia Funcional

Transformamos a estratégia nutricional em preparações práticas, saborosas e adequadas às suas necessidades.

Acompanhamento integrado

Nutricionista e gastrólogo funcional trabalhando juntos para aproximar a ciência da alimentação da sua realidade.

O Método NutriNexa

Seu acompanhamento começa antes da primeira refeição planejada.

01 — Entendemos você

História, sintomas, exames, rotina e necessidades.

02 — Construímos sua estratégia

Um plano alimentar personalizado para sua realidade.

03 — Transformamos estratégia em comida

Preparações práticas, saborosas e adequadas ao seu plano.

04 — Ajustamos juntos

Acompanhamos sua evolução e fazemos os ajustes necessários.

Quem faz a NutriNexa

Porque saber o que comer é apenas uma parte do processo.Saber transformar isso em saúde de verdade é outra.

Está na hora de olhar para sua alimentação de outra forma.

Se você está cansado de dietas genéricas, restrições sem sentido ou informações contraditórias, podemos construir uma estratégia alimentar pensada para você.

Dra. Martha Pavão

Nutricionista clínica - CRN-94812/P

Gastronomia aplicada à saúde, transformando estratégias nutricionais em preparações práticas, saborosas e sustentáveis.

Fabio Pavão

Gastrólogo funcional

Climatério e menopausa: sua alimentação também pode acompanhar essa nova fase.

Ondas de calor, alterações do sono, mudanças na composição corporal, cansaço, alterações intestinais e mudanças no apetite podem fazer parte dessa fase.

A estratégia nutricional pode ser adaptada para acompanhar as novas necessidades do organismo, utilizando alimentos e hábitos alimentares que contribuam para o equilíbrio metabólico e o bem-estar.

Quem já começou a transformar sua relação com a alimentação

"Quando recebi o diagnóstico de hanseníase, fiquei com muito medo. Eu sabia que teria meses de tratamento com antibióticos pela frente e tinha receio de como meu corpo ia reagir aos remédios. Junto com o acompanhamento do meu médico, comecei o Método NutriNexa. A Dra. Martha analisou meus exames, meus sintomas e minha rotina e montou uma alimentação pensada só para mim. O Fabio me ensinou a transformar tudo isso em comida de verdade, com receitas práticas e gostosas. Em nenhum momento senti que estava 'de dieta'. Os efeitos colaterais da medicação diminuíram muito. Consegui passar pelo tratamento com mais disposição e me sentindo bem, o que eu não imaginava ser possível. Em 6 meses recebi alta do meu médico. Hoje eu sei que a alimentação foi uma grande aliada nesse processo. Sou muito grata à Martha e ao Fabio pelo cuidado, pela atenção e por estarem ao meu lado em cada etapa."

A. M. P. S. - Paciente da Nutrinexa

Depoimento real, publicado de forma anônima e com autorização da paciente.

"Descobrir que eu tinha várias alergias alimentares de uma vez foi assustador. De repente, eu não sabia mais o que podia comer, e a alimentação virou uma fonte de medo em vez de prazer. Com o Método NutriNexa, fiz um tratamento dietético de exclusão e, depois, de reintrodução dos alimentos, sempre com acompanhamento, no tempo certo e com segurança. A Dra. Martha conduziu cada etapa e o Fabio me ajudou a montar refeições gostosas mesmo no período mais restrito, então eu nunca me senti sem opções. O que mais fez diferença foi não estar sozinha. Eles me acompanharam durante todo o processo e tiraram cada dúvida que surgia. Hoje recuperei minha saúde e voltei a ter uma alimentação normal, inclusive com alimentos que eu achava que nunca mais poderia comer. Voltei a comer com tranquilidade, e isso não tem preço."

M. C. - Paciente NutriNexa

Depoimento real, publicado de forma anônima e com autorização da paciente. Os resultados variam de pessoa para pessoa. Nunca reintroduza alimentos aos quais você tem alergia sem orientação profissional.

"Quando entrei na menopausa, comecei a sentir ondas de calor, insônia, cansaço, mudanças de humor e ganho de peso. Eu sentia que meu corpo tinha mudado e não sabia mais como cuidar dele. No Método NutriNexa, a Dra. Martha avaliou meus exames, meus sintomas e minha rotina e montou uma estratégia com alimentação e suplementação de nutrientes pensada para essa fase. O Fabio me ajudou a colocar tudo isso no prato, com receitas práticas que viraram parte do meu dia a dia. Com apenas 3 meses de acompanhamento, já percebi uma diferença enorme: durmo melhor, tenho mais disposição e os calores diminuíram. Não é sobre fazer dieta, é sobre entender o que meu corpo precisa agora. Hoje me sinto mais disposta, com energia e sem aquelas oscilações de humor. Minha qualidade de vida melhorou muito, e encaro essa fase com muito mais tranquilidade."

J. A. B., 46 anos, 3 meses de acompanhamento no Método NutriNexa

Depoimento real, publicado de forma anônima e com autorização da paciente. Os resultados variam de pessoa para pessoa. A NutriNexa não prescreve hormônios.